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心靈層面培訓

課程背景：
美容院人員管理中常見問題：美容師工作積極性不高，跳槽頻繁，流動性大，服務質(zhì)量不能穩(wěn)步提高，客戶滿意度降低，影響客戶穩(wěn)定性，進而影響業(yè)績。
心理學講:現(xiàn)象背后有原因，一切行為層面看到的問題，根源多在于心態(tài)上，而心態(tài)的問題又多受成長經(jīng)歷及原生家庭的影響。本次課程從問題形成的根源出發(fā)，結(jié)合時下年輕人在意自我，追求個性的特質(zhì)，從員工在意的興趣點出發(fā)，滿足員工追求自我價值體現(xiàn)的心理訴求做切入，設計出以《愛自己，讓生活煥發(fā)光彩》為主題的心理健康講座，從而解決美容院管理者提高員工穩(wěn)定性，增強績效的管理訴求。

課程收獲:
課程從心理學的角度出發(fā)，引導美容師清晰自我認知，覺察自己曾經(jīng)憑本能所做的行為，自己以為是在愛自己維護自己的需要，而真實產(chǎn)生的結(jié)果是否是真的有為自己帶來期望中好的結(jié)果呢？以此來進行深入探索思考；學習從行為上、心靈上愛自己的正確方式；培養(yǎng)自己具備幸福的能力。從而激發(fā)自身內(nèi)動力，本著愛自己、對自己負責，追求自我超越，創(chuàng)造更大價值，實現(xiàn)美好人生。將美容師的個人目標與美容院的發(fā)展目標做有機的結(jié)合！ 

【課程大綱】
第一章：自愛力不夠造成的影響及形成原因
什么叫自愛力？
自愛力匱乏在職場人際關系中有哪些影響？
自愛力匱乏在婚姻情感中有怎樣的影響？
自愛力匱乏與成長經(jīng)歷及原生家庭的關系

第二章：正確愛自己的幾個不同維度
（小組討論：如何愛自己）
從行為層面的愛自己：
1、照顧自己的身體
2、自律，為自己的人生負責
3、幫助自己，激發(fā)潛能實現(xiàn)自我價值
（激勵游戲）
從心靈層面的愛自己
1、停止自責，停止讓自己感到恐懼  
2、耐心呵護自己，善待自己的心靈  
3、贊美自己，接納自己
（配合贊美游戲）
配樂朗誦：親愛的自己，請允許我從現(xiàn)在開始愛你

第三章：培養(yǎng)自己具備幸福的能力
修煉自己，讓自己具備幸福的能力
幸福的五大元素
通過感恩提升幸福感（配合感恩訓練）
與他人的正確相處方式，讓他人沒法不愛你
課程結(jié)束：
用紅線以愛的連線做課程盤點收獲

心靈層面培訓