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中國企業(yè)培訓(xùn)講師

三種職場PUA套路教你如何應(yīng)對

2025-08-02 03:39:29
 
講師:杜程 瀏覽次數(shù):556
 職場PUA是上級利用語言、權(quán)利等對下屬進行打擊、否定、心理暗示和控制的行為,常見三種套路及應(yīng)對方法如下。 一、謾罵式PUA。領(lǐng)導(dǎo)常說“你很差”,會摧毀員工心理狀態(tài)和自信。應(yīng)對方法是對自己實力保持自信,肯

職場 PUA 是上級利用語言、權(quán)利等對下屬進行打擊、否定、心理暗示和控制的行為,常見三種套路及應(yīng)對方法如下。

一、謾罵式 PUA。領(lǐng)導(dǎo)常說 “你很差”,會摧毀員工心理狀態(tài)和自信。應(yīng)對方法是對自己實力保持自信,肯定自身價值,對其廢話左耳進右耳出,躲不了就走神,眼睛看臉,耳朵自動過濾聲音,心思飄遠。

二、畫餅式 PUA。用不切實際空餅讓員工全情投入,不在乎經(jīng)濟回報。應(yīng)對要保持清醒認知。結(jié)合實際判斷領(lǐng)導(dǎo)承諾實現(xiàn)可能性,明確自己人生和家庭責(zé)任,不被三言兩語左右。

三、威脅式 PUA。通過攻擊讓員工產(chǎn)生恐懼,失去正確判斷而聽其擺布。應(yīng)對不要暴露過多欲望和野心,急功近利易被識破,用理性判斷其話語真假,戳破牛皮。正確工作指令服從,做有擔(dān)當(dāng)、責(zé)任、能力和態(tài)度的下屬,讓其精神控制企圖難以實現(xiàn)。



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杜程
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