《黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧》
2025-08-02 08:26:06
講師：王玨 瀏覽次數(shù)：2960
課程描述INTRODUCTION
黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧培訓
培訓講師：王玨
課程價格：￥元/人
培訓天數(shù)：6天
日程安排SCHEDULE
課程大綱Syllabus
黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧培訓
課程簡介：
企業(yè)家是企業(yè)的靈魂，決定著企業(yè)的發(fā)展。隨著社會競爭的日益加劇，人際關系的復雜以及生活壓力的不斷增大都已嚴重影響了企業(yè)家的身心健康。企業(yè)家在追逐企業(yè)發(fā)展、謀求社會與經(jīng)濟效益的過程中傾注了大量的心血，但是卻忽視了自身健康問題，使身心長期處于一種亞健康的狀態(tài)，導致了各種疾病，企業(yè)領袖英年早逝我們敲響了警鐘。
作為企業(yè)的當家人，企業(yè)家的健康是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的基礎，為給您的健康保駕護航，《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》，從古人的哲學思想中學習哲學養(yǎng)生，為企業(yè)家提供心智修煉。
在中華民族燦爛的文化寶庫中，道家文化是極具中國特色而又能將理論與實踐完美結(jié)合的一座思想寶庫。從古至今，道家以“尊道尊德”為核心，不管是在自然、社會、人生問題的深刻分析上，還是人類思維的精妙洞察與反省上，都體現(xiàn)出極高的智慧和強大的實踐指導性，而所有這些智慧和實踐的目的都是為了實現(xiàn)生命的修養(yǎng)與完善。作為道家養(yǎng)生文化核心體現(xiàn)的“道醫(yī)”，幾千年來一直存在于中華民族的醫(yī)學文化中，并發(fā)揮著巨大的作用。
本課程以生態(tài)養(yǎng)生與生命健康相結(jié)合為主題，以道家養(yǎng)生和“道醫(yī)”為核心。以道家對生命精微物質(zhì)“精、氣、神”的掌握，用“整體”的思路，激發(fā)生命體的“自愈”能力，揭示生命的本源，發(fā)現(xiàn)生態(tài)養(yǎng)生與生命健康的奧秘，開啟現(xiàn)代養(yǎng)生的新思路。
課程對象：
企業(yè)董事長、總經(jīng)理、社會各界精英人士。
課程特點：
1、小班+互動：課程學習采用小班精英授課，給予每位學員充分的領悟過程與答疑互動交流時間。
2、培訓+現(xiàn)場診治：現(xiàn)場采用易醫(yī)模式診斷。
課程大綱/要點:
一、 走進《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介
2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對中醫(yī)的意義
3、我們?yōu)槭裁磳W習《黃帝內(nèi)經(jīng)》
二、 解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1因天之序 順其自然
2法于陰陽，合于術(shù)數(shù)
3天人合一，身心契合
三、《素問。上古天真論》談開去
法于陰陽，合于術(shù)數(shù)的意義
如何做到精神內(nèi)守，恬淡從容
四、 由醫(yī)入道---氣、陰陽與五行
1、什么是氣
2、陰陽與五行
五、 十二時辰養(yǎng)生
1子時，膽經(jīng)當令---將軍之官。
2丑時，肝經(jīng)當令---將軍之官。
3寅時，肺經(jīng)當令---相傅之官
4卯時，大腸經(jīng)當令—天門地戶。
5辰時，胃經(jīng)當令
6巳時，脾經(jīng)當令。
7午時，心經(jīng)當令。
8未時，小腸經(jīng)當令—受盛之官
9申時，膀胱經(jīng)當令。
10酉時，腎經(jīng)當令。
11戌時，心包經(jīng)當令。
12亥時，三焦經(jīng)當令。
時間安排： 6-12課時
黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧培訓
轉(zhuǎn)載：http://www.1morechance.cn/gkk_detail/46515.html
