已加入本站2468天 , 點(diǎn)擊量：29090 次
中國(guó)科學(xué)院心理研究所兒童發(fā)展與教育心理學(xué)專(zhuān)業(yè)博士研究生
中國(guó)科學(xué)院心理研究所心理咨詢與心理治療專(zhuān)業(yè)碩士研究生
中國(guó)心理咨詢師協(xié)會(huì)籌備組成員
中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員
國(guó)家注冊(cè)二級(jí)心理咨詢師
一級(jí)企業(yè)培訓(xùn)講師
沙盤(pán)治療師
繪畫(huà)與投射技術(shù)【點(diǎn)擊詳細(xì)】
你是不是很怕在別人面前出丑，你是不是周?chē)腥诵Χ加X(jué)得是在笑自己，你是不是特別在乎別人的眼光，關(guān)心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài)，那我接下來(lái)講的可以超級(jí)有效的幫助到你，請(qǐng)你一定要看到最后。 第一個(gè)方法叫最差情況。我們?nèi)说拇竽X都是有一
提出了讓人徹底擺脫自卑的五個(gè)方法。 一、不要太敏感，多運(yùn)用 “關(guān)我屁事” 的極端反向思維。比如打招呼被忽視或老板瞥一眼就胡思亂想，不自信的人常認(rèn)為事情與自己有關(guān)，而這種思維可停止胡思亂想，緩解自卑負(fù)面
人生是一場(chǎng)修行，每個(gè)人都是行者。 前兩天，我一個(gè)朋友突然想出去
如果你覺(jué)得自己比較敏感，經(jīng)常會(huì)覺(jué)得別人冒犯了自己，讓自己不太舒服。別人說(shuō)的話，別人做的事兒如果稍微有點(diǎn)針對(duì)自己就特別糾結(jié)，很長(zhǎng)時(shí)間都難以釋?xiě)?。首先你得先知道為什么你總?huì)把別人的言語(yǔ)和行為放在心上。你開(kāi)會(huì)說(shuō)話的時(shí)候看見(jiàn)有人看手機(jī)就會(huì)覺(jué)得他不尊
提到抑郁，我感到心情沉重、有些壓抑，一想到抑郁癥患者數(shù)量逐年攀升、低齡化，越來(lái)越多的孩子深陷抑郁，也會(huì)感到心痛。 每個(gè)人或多或少都會(huì)有些抑郁，而抑郁也是希望自己能夠得到更多人的接納和認(rèn)可，是追求自我完美的一種外顯。孩子的抑郁很
我們來(lái)聊聊意志力背后的秘密，以及我們?cè)趺刺嵘庵玖?。首先咱們先明確一件事兒，意志力它不是主觀態(tài)度，而是與大腦和身體緊密相關(guān)。大腦里有專(zhuān)門(mén)有一塊區(qū)域叫前額葉，它是給我們一切沖動(dòng)的念頭，剎車(chē)的。如果它受到了損害，你的意志力就會(huì)土崩瓦解。除了大腦
每個(gè)人都希望自己的外部世界能夠更寬松，對(duì)自己成長(zhǎng)更有利，然后成果更加豐富一些。這關(guān)乎到你跟世界的關(guān)系，同時(shí)還關(guān)乎到另外一件事情。我常常去觀察我們的來(lái)訪者，他對(duì)自己的健康情感、求知。還有一個(gè)是在審美上有沒(méi)有形成跟自己好好相處，或者是在自己身上
人生煩躁，你今天覺(jué)得煩嗎？你覺(jué)得煩的時(shí)候會(huì)做什么？我覺(jué)得呀人在心情煩躁的時(shí)候，最好的處理方式就是不要說(shuō)話，也不要做任何決定。因?yàn)闊┰甑臅r(shí)候，你的頭腦會(huì)變蠢，一旦要做重要決定呢，你肯定會(huì)后悔，說(shuō)出來(lái)的話會(huì)過(guò)癮，但是一定會(huì)惹禍，到危險(xiǎn)的地方去，
劉旭飛
荊玉娟
廖麗娟
尹振彬
劉艷萍
文章波
崔景來(lái)
于芳
宋學(xué)叢
衛(wèi)小奎
楊希
程遠(yuǎn)安
宏林
郭瑞卿
謝章