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畢業(yè)于中南民族大學(xué)社會(huì)學(xué)專業(yè)，現(xiàn)任浙江大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院民營(yíng)經(jīng)濟(jì)研究中心培訓(xùn)副主管，企業(yè)培訓(xùn)師。有近五年的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，師從浙大多位優(yōu)秀教授，培訓(xùn)方式靈活，互動(dòng)性強(qiáng)，語言風(fēng)格幽默詼諧。培訓(xùn)方向?yàn)椋簡(jiǎn)T工管理和成功學(xué)、營(yíng)銷技巧與意識(shí)等。服務(wù)過浙江長(zhǎng)廣集團(tuán)有限公司和諸多企業(yè)中層研修班學(xué)員，致力于提升學(xué)員個(gè)人素養(yǎng)與管【點(diǎn)擊詳細(xì)】

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如何不做別人的“情緒垃圾桶”？

如果人的情緒高昂，那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會(huì)自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中，70%是情緒

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每個(gè)人都是行者

        人生是一場(chǎng)修行，每個(gè)人都是行者。         前兩天，我一個(gè)朋友突然想出去

徐大立 2592 瀏覽次數(shù)

注意力缺失綜合癥對(duì)于職場(chǎng)人來講是非常普遍現(xiàn)象的一個(gè)存在

想跟大家分享一個(gè)心理學(xué)的非常重要的一個(gè)癥狀就是注意力缺失綜合癥?，F(xiàn)在我們的職場(chǎng)環(huán)境跟過去已經(jīng)發(fā)生了質(zhì)的變化，現(xiàn)在我們都是以信息化的數(shù)字化的這樣的一個(gè)環(huán)境來伴隨著我們的工作的決策。那你自己有沒有思考過有多少種通訊信息伴隨著你的工作呢？郵件、微

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做出重要選擇的一個(gè)工具，獨(dú)立價(jià)值思考法

無論是在生活還是在創(chuàng)業(yè)的過程中，常常有這樣的現(xiàn)象，我們經(jīng)常錯(cuò)過一些很棒的事情。同時(shí)有些項(xiàng)目我們看起來不怎么好的，那么旁邊突然間殺出了一家公司，把它做的很棒，甚至是比我們想象的市場(chǎng)要大很多。為什么我們會(huì)錯(cuò)過一些人和一些好的方向呢？這里面有一個(gè)

王恩虎 2638 瀏覽次數(shù)

用憤怒來表達(dá)想要，但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱，當(dāng)然他更多的是源于我們的欲望。我有一個(gè)來訪者，我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個(gè)心理機(jī)制，就是他習(xí)慣用憤怒去表達(dá)自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理，也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當(dāng)你

劉艷萍 2750 瀏覽次數(shù)

快樂和幸福的區(qū)別是什么

我們講一講這個(gè)快樂和幸福的區(qū)別。人在經(jīng)歷完熱鬧的場(chǎng)景之后，都忍不住有這種孤獨(dú)和失落。特別是一些演藝圈的人。如果曾經(jīng)火過，后來生活歸于平淡了，這種孤獨(dú)和失落就會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。人無千日好，花無百日紅。再閃亮的明星，他也有走向平淡的時(shí)候，那這種熱鬧

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別在乎他人的眼光，過好自己的人生

你是不是很怕在別人面前出丑，你是不是周圍有人笑都覺得是在笑自己，你是不是特別在乎別人的眼光，關(guān)心別人是怎么看你的。如果你有這種心態(tài)，那我接下來講的可以超級(jí)有效的幫助到你，請(qǐng)你一定要看到最后。 第一個(gè)方法叫最差情況。我們?nèi)说拇竽X都是有一

李沖 2711 瀏覽次數(shù)