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情商主要是在后天的人際互動中培養(yǎng)起來的，通過心理教育、心理訓練，提高自我心理覺察能力和認知水平，學會自我情緒控制，改善其不適當?shù)那榫w行為，提高情商水平，學會“做自己情緒的主人”，增強其心理適應能力，以積極的心態(tài)應
情商它是分成四個層次。 1、是感知自己的情緒。他能知道自己的情緒是高興了，還是傷心了，還是發(fā)怒了。 2、就能控制自己的情緒?，F(xiàn)在我情緒很低迷，我能夠改變自己，能調整自己的情緒，能讓自己變得很積極。我現(xiàn)在很生氣，我能壓制住自己的情
<p style="padding: 0px; margin: 0px; border: 0px; list-style: none; color: rgb(82, 82, 82); font-family: Arial,
接下來講四個絕招，提高你的情商，讓你身邊所有人為你所用，讓你成為一個駕馭人心的高手。 1、一個人溝通的時候，記住對方想要什么，你就給他什么。經常喜歡吹牛，喜歡炫耀的人呢。他喜歡你贊美他，你就多捧他，多恭維他。優(yōu)柔寡斷的人，想要勇氣你就
在職場，必須厚積人氣，不斷修心養(yǎng)性，廣施厚恩，才能懂得人生之真諦，明白處世之方略。提高職業(yè)情商，圓潤的為人處世，需要做好以下三個原則。 1.做事不可過多得罪人 做事的基本原則應該是不可過多樹敵，更不可過多得罪別人，這
暖人他也是一種高情商的舉動，我們普通人要想讓自己隨時隨地本能的形成一種暖人的風范。我給大家提出一個二加一的這樣的一個訓練方法，第一要暖人，你就要感受和關心別人的身體感受。比如說冷暖，病痛，包括吃飯的咸淡，你要關心身體，感受本身，身體感受是一
當在談論情商的時候，情緒管理能力通常是其中的一個核心方面。情緒管理能力是指如何處理和控制自己的情緒，以及如何與他人建立積極的情感聯(lián)系，它是情商的基礎，也是在個人和職業(yè)生活中取得成功的關鍵因素之一。情緒管理能力可以幫助我們更好的理解自己的情緒
怎么做個高情商的人？ 關于情商，不同的人有不同的看法。 在我看來，情商主要包括三個方面：自我覺察能力、覺察別人情緒的能力和與人溝通的能力。 自我覺察能力，是對自己有清晰的認識； 覺察別人的情緒，是在和別人聊天時，能夠感受到對方的
客戶當著你領導的面夸獎你，這個時候你該如何高情商的接話呢？通常來說有三種情況。 1、假如是領導的客戶，他當著領導的面夸你，你一定要把這份夸還給你的領導。例如你可以這樣說，李總，我們想認識你很久了，我們領導早就跟我說過您的事情，講過你很
同理心啊是情商的核心，用一個問題啊就能測出來，你會不會表達同理心？一個同事早上啊遲到了，他跟你抱怨說啊，大冬天的早起真是太難了，你會怎么回應呢？有人可能會好心的說些建議。比如說那你晚上就早點睡吧，或者關心的問他，你不是生病了吧，但所有這些回
我們經常說，情商是個人發(fā)展的核心競爭力。那么什么是情商呢？情商由以下五個方面組成。 第一方面，是了解自己的情緒。情商高的人，向來能夠隨時了解自己的情緒，能立即覺察到自己的情緒是否正常，并能了解產生情緒的原因。 第二個方面，是能控
在現(xiàn)代企業(yè)中，職業(yè)情商是每個人最重要的必修課。無論從事哪種職業(yè)，身居何種職位，“智商決定是否錄用，情商決定是否升遷”，已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時，也越來
“患難可以考驗一個人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節(jié)。” ——莎士比亞。 挫折容忍力也稱“挫折忍耐力”，指一個人遭受挫折時能承受精神上的打擊而免于
職場中能說會道者更易獲青睞與機遇，高情商者常用三大套路。 一、看透但不明說。許多人因說話直白被視作低情商，實則正直與機智可并存。對于洞察之事，委婉表達意見建議更易被接納，可免言語沖突，維系良好人際。 二、營造統(tǒng)一戰(zhàn)線氛圍。和諧職
情商是一種人際關系處理能力，是一種創(chuàng)造能力，是一種處事技巧。在職場中僅僅是靠工作能力晉升是很難的，畢竟職場中的團隊合作、商務談判、商務應酬、領導接待等都與個人情商管理有關，也表現(xiàn)自己的重要機會。企業(yè)高管非常重視這些場合，同時觀察下屬個人
<p>最后一個階段要講講三國里的三大戰(zhàn)役對我們企業(yè)競爭的啟迪，對我們大局觀的提醒。東漢建安13年，也就是公元208年冬十月，一個有月亮的晚上。在赤壁附近長江的江面上，順著東風逆著江水就來了一百多條戰(zhàn)船，每條戰(zhàn)船上都站著十幾個棒小
<p>為什么要談商業(yè)情商？首先要說商業(yè)，商業(yè)的一切核心都是圍繞著人。我們去做營銷，去做管理，去做商業(yè)，包括營銷的創(chuàng)新。它的主題都是以人為主題，以人為主體。那為什么要談情商呢？很多人說情商是情緒和壓力管理。這個不否認，但是情商有更
自我激勵的高情商銷售。其實我們在研究銷售人員的特質的時候，其實跟兩個字是分不開的，就是情商。我們認為的情商可能最多的就是一個同理心，就是換位思考，你了解對方的處境，然后根據(jù)對方的處境，你通過表達去跟他做一個互動。我們所說的這是一個同理心，但
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會自覺不自覺的表現(xiàn)出不耐煩，愛搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學會自我調節(jié)。這樣才能時刻擁有較好的人際關系 人與人的交流中，70%是情緒
性格好往往是身體健康，精力充沛的人，才有資格表現(xiàn)的品質，這是我不久前看見的一個觀點。他說就像一群人一起爬山，有人走幾步就喊累，不一定是他不在乎大家的感受，故意破壞氛圍，也可能是他身體弱，容易覺得累。這個時候有人幫他拿包，當然很好，但也可能是
中級銷售通過3到6年的成長進階到大客戶銷售，他一定要具備一個能力。這個能力的話跟銷售技巧沒有關系，跟工作習慣也沒有關系。那到底是什么能力呢？ 1、這就是大客戶銷售當中非常重要的一種情商能力，因為進入大客戶銷售的話，他要去開發(fā)客戶的需求
如今，人們面對的是快節(jié)奏的生活，高負荷的工作和復雜的人際關系，沒有較高的EQ是難以獲得成功的，情商會影響智商的發(fā)揮。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護和支持。同時，人際關系也是人生重要資源，良好的人際關系往往能獲得更
我們天天都提倡高情商，說高情商對于職場的發(fā)展，家庭的和睦，朋友的相處很重要，有很多好處。但事情都有兩面性，我們接下來就說說高情商人的另外一面。對于低情商的人來說，一定認為高情商的人真好。他們是那么合群，會聊天，會來事，很羨慕他們一定很開心。
在情緒技巧上面，我給大家準備了一個特別有趣的非常值得關注的案例，叫踢貓效應。什么是踢貓效應？這個效應給我們溝通帶來怎樣的啟示？公司有個員工叫張三。早晨心情挺好，來上班，哼著小曲兒，腳步輕快，出了電梯，一抬頭，發(fā)現(xiàn)公司老板正在對面站著呢。心情
<p>公元208年，曹操在虎豹騎騎兵以曹純文聘為先鋒，疾風暴雨的追擊劉備，劉備帶幾十萬老百姓日行幾十里走的特別慢。兵貴神速說曹操到曹操就來了。在當陽長坂坡，曹操就追上了劉備。劉備身邊的警衛(wèi)團一戰(zhàn)就崩潰，被打光了。那劉備扔了家小老
怎么樣才能夠高情商的跟你的領導去溝通呢？見人說人話，見鬼說鬼話嗎？還是八面玲瓏，但充滿了自己的小心思。no, 這些都不是真正的高情商，你也千萬不要以為領導真的會喜歡這樣的人。作為一個在互聯(lián)網大廠工作了十幾年的一個HR，告訴你們職場里面真正受
我經常聽到智商決定職業(yè)的起點，情商決定未來的高度。怎樣才能成為一個高情商的人呢？提高情商，我給你兩個簡單有效的方法。 1、管好情緒。我看到網上有很多人在講情商，把情商講成會說話，處事圓滑，讓別人舒服。但如果你壓抑了自己，這就不叫高情商
隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆，大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當你處在人群之中的時候，讓周圍的人感覺到相處的舒適其實并不簡單，我來跟大家聊一聊如何提高情商的六個小技巧。 1、不去對不了解的事情和人指手畫腳，隨意批判。舉個例子，
想成為駕馭人性的高手，高情商不可或缺。掌握以下三招可提升情商，讓身邊人都為你所用。 一、同事溝通時學會 “逆來順受”。愛吹牛炫耀的同事喜歡聽贊美，就多吹捧；優(yōu)柔寡斷的同事需要勇氣，就多肯定鼓勵；邏輯不清晰的同事
宣泄是人們遇到心理壓力或者負性情緒喚起的時候的正常心理反應，指通過一定的行為或語言等方式，讓病人把過去在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來，以達到緩解和消除來訪者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括