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　王樂成老師 養(yǎng)生治企,融西貫中,中國健康型組織專家 MBA AASFP 高級私人教練、沙盤模擬培訓(xùn)師、拓展培訓(xùn)師。曾經(jīng)在外企、民企和國企等500強企業(yè)任管理職位；有十多年的國學(xué)修養(yǎng)，奉獻中西合璧，養(yǎng)生治企，道術(shù)共御的原則，長期從事宏觀經(jīng)濟環(huán)境、產(chǎn)業(yè)經(jīng)濟、企業(yè)戰(zhàn)略、健康型組織、領(lǐng)導(dǎo)健商、人本管理、領(lǐng)【點擊詳細】

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讓自己內(nèi)心強大的三個小秘密

很多時候我們存在心有余而力不足、拖延，因別人無心之舉傷心難過，遇到困難挫折一蹶不振、自我懷疑等情況，這些都是內(nèi)心不夠強大有能量的表現(xiàn)。有三個方法可提升心理能量讓內(nèi)心更強大。 一、是自我感受最重要，想問題應(yīng)從自身感受出發(fā)，明白自己想要和

陳宇 522 瀏覽次數(shù)

學(xué)會這幾招你將擁有鋼鐵一般的意志力

我們來聊聊意志力背后的秘密，以及我們怎么提升意志力。首先咱們先明確一件事兒，意志力它不是主觀態(tài)度，而是與大腦和身體緊密相關(guān)。大腦里有專門有一塊區(qū)域叫前額葉，它是給我們一切沖動的念頭，剎車的。如果它受到了損害，你的意志力就會土崩瓦解。除了大腦

槐玲玲 2677 瀏覽次數(shù)

如何自渡社交困倦期？

我覺得怎么樣拯救自己呢？只有旅行才可以拯救自己，要問我有沒有社交困倦期，絕對有。我覺得在城市生活里面很容易發(fā)生這樣的事情。無論是在現(xiàn)實的生活當(dāng)中，還是在網(wǎng)絡(luò)的賬號里面。因為有兩個很重要的原因。一城市里面你只可以和人玩，第二個，你只可以跟手機

劉艷萍 2650 瀏覽次數(shù)

高手牛人都有這些驚人的內(nèi)心力量驅(qū)動

我告訴你一個秘密啊，真正厲害的人從來不發(fā)脾氣，不外求不抱怨不抓取。而是遇事靜心，安定內(nèi)觀，彗心轉(zhuǎn)念，扭轉(zhuǎn)乾坤。你要知道所有的先賢圣人都會明白一個道理，那就是吾本自具足，不假外求。走向智慧之路唯一的方向就是從心開始向內(nèi)求。因為吾心即宇宙，宇宙

徐振宇 2683 瀏覽次數(shù)

如何成為心理咨詢師？優(yōu)秀心理咨詢師養(yǎng)成計劃

很多想要轉(zhuǎn)行成為心理咨詢師的小伙伴，都在思考一個問題，我到底要怎么做才能一腳進入這個行業(yè)的門檻呢？我到底要先開始學(xué)些什么？從何入手呢？為了解答大家的這些問題，我專門收集了幾大平臺以及各個高校的心理咨詢師培養(yǎng)計劃的課程。通過總結(jié)這些課程我得到

劉艷萍 2588 瀏覽次數(shù)

焦慮癥的內(nèi)在驅(qū)力和根源是什么呢？

　　我們?yōu)槭裁磿薪箲]？簡單來說，是因為我們每個人的內(nèi)在都會有心理沖突，這樣的心理沖突是很自然的，有內(nèi)在的心理沖突，不一定會有焦慮癥，焦慮癥一定會源自心理沖突。 　　心理沖突是一個很大的話題，可能需要很多的問題，今天我們的主要方向是一

丁海 2674 瀏覽次數(shù)

三種訓(xùn)練方法，幫你提高專注力

咱們聊點簡單的也是困擾很多人的一個問題，就是注意力渙散。開始學(xué)習(xí)，工作，十分鐘就得拿起手機刷兩下，然后半小時甚至半天都過去了。那你如果有這種情況我大概率可以解決你的問題。我其實自己之前有注意力分散的問題，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我每天的屏幕使用時間竟然超過

衛(wèi)小奎 2682 瀏覽次數(shù)

用憤怒來表達想要，但常常適得其反

我們的憤怒常常源于我們自己的脆弱，當(dāng)然他更多的是源于我們的欲望。我有一個來訪者，我們倆共同發(fā)現(xiàn)了他有一個心理機制，就是他習(xí)慣用憤怒去表達自己的欲望。我們發(fā)現(xiàn)這些欲望有一種僥幸心理，也就是說希望自己能得到更多或者少付出或者不付出得到更多。當(dāng)你

劉艷萍 2750 瀏覽次數(shù)