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從事多年企業(yè)顧問咨詢培訓、擅長員工情緒壓力管理與企業(yè)危機干預(yù)、積極心理學框架下的員工溝通能力，心態(tài)提升的培訓，結(jié)合深度心理學分層次做個人減壓。特長人才市場、求職技巧、職業(yè)心理三方結(jié)合的員工職業(yè)成長計劃。參與大型企業(yè)EAP項目(移動，愛立信等），1500小時臨床咨詢個案經(jīng)驗。【點擊詳細】
騰訊職級體系的調(diào)整及其意義，具體如下。 一、調(diào)整內(nèi)容。 1. 隱藏專業(yè)職級。專業(yè)職級信息不在微信里公開顯示，目的是打造平等氛圍，弱化職級影響。 2. 延長職級停留時間。所有職級最短停留時間為一年，八級及
離職是有時間選擇的，高手會挑時間跳槽，以下是 3 個跳槽的好時機： 一、在業(yè)務(wù)上行期。就像買股票，能感覺到公司業(yè)務(wù)最好的時候，比如大量招人、有很多錢投廣告的時候，是比較好的跳槽時機。 二、拿到項目成果的時候。比如擔任公司項目取得
如果你總是抱怨努力工作卻晉升很慢或得不到晉升。 一、首先要搞清楚晉升所需條件。在工作崗位上，要先把工作做好，完成公司安排的任務(wù)，不要輕易抱怨工作量大。若真的工作量大且大家都完不成，那是公司管理目標的問題。若別人能完成而自己完不成，就是
已經(jīng)年底還沒找到工作，不能錯過最后幾個月，以下四個求職真相越早知道越好： 一、越接近年底很多公司鎖 HC，12 月是重要節(jié)點。 二、今年找工作面試人次多，平均三輪以上，大公司從面試到拿 offer 可能要兩個月以上，大廠、外企、
年齡增長應(yīng)與能力相匹配的問題，以及如何在能力和年齡不相配時突破職業(yè)困境。 一、年齡與能力匹配的重要性。 1. 普遍存在的問題。年齡增長時，很多人能力和年齡不相配。 2. 競爭中的劣勢。用自己的短板與別人
市場上 “平替” 一詞較熱，職場上則有 “職替” 概念，即因 AI 技術(shù)產(chǎn)生的職業(yè)代替現(xiàn)象。從 2023 年起，我國出現(xiàn)首批因 AI 技術(shù)失業(yè)人群，很多廣告策劃類公司停止創(chuàng)
一般職場有 45 年，可分為三個階段。 一、成長期時，職場新人有很多要確定的。如適合做什么、核心競爭力在哪，需學習專業(yè)能力、處理人際關(guān)系等。前期投入多后期成長快，要先定位。 二、成熟期時，有了一定經(jīng)驗和職位，核心競爭力體現(xiàn)為不可
面試時被問到 “你有什么職業(yè)規(guī)劃嗎”，面試官其實更在乎你如何達成規(guī)劃，以下是一些回答套路： 一、無規(guī)劃時?？梢越o面試官 “畫餅”，重點講個人能力。比如可以說計劃幾年達到某個目標或崗位，為
申文明
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