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性格好往往是身體健康，精力充沛的人，才有資格表現(xiàn)的品質(zhì)，這是我不久前看見(jiàn)的一個(gè)觀點(diǎn)。他說(shuō)就像一群人一起爬山，有人走幾步就喊累，不一定是他不在乎大家的感受，故意破壞氛圍，也可能是他身體弱，容易覺(jué)得累。這個(gè)時(shí)候有人幫他拿包，當(dāng)然很好，但也可能是
情商主要是在后天的人際互動(dòng)中培養(yǎng)起來(lái)的，通過(guò)心理教育、心理訓(xùn)練，提高自我心理覺(jué)察能力和認(rèn)知水平，學(xué)會(huì)自我情緒控制，改善其不適當(dāng)?shù)那榫w行為，提高情商水平，學(xué)會(huì)“做自己情緒的主人”，增強(qiáng)其心理適應(yīng)能力，以積極的心態(tài)應(yīng)
隨著最近披荊斬棘的哥哥的火爆，大家的注意力都放在了哥哥們的相處方式上。當(dāng)你處在人群之中的時(shí)候，讓周?chē)娜烁杏X(jué)到相處的舒適其實(shí)并不簡(jiǎn)單，我來(lái)跟大家聊一聊如何提高情商的六個(gè)小技巧。 1、不去對(duì)不了解的事情和人指手畫(huà)腳，隨意批判。舉個(gè)例子，
我經(jīng)常聽(tīng)到智商決定職業(yè)的起點(diǎn)，情商決定未來(lái)的高度。怎樣才能成為一個(gè)高情商的人呢？提高情商，我給你兩個(gè)簡(jiǎn)單有效的方法。 1、管好情緒。我看到網(wǎng)上有很多人在講情商，把情商講成會(huì)說(shuō)話(huà)，處事圓滑，讓別人舒服。但如果你壓抑了自己，這就不叫高情商
送禮的意義是什么。在生活和工作當(dāng)中，常常有一些社交需求需要表達(dá)自己的心意，尤其是過(guò)節(jié)的時(shí)候，但經(jīng)常糾結(jié)半天不知道送什么好。有同學(xué)就跟我說(shuō)，他想做一個(gè)禮品網(wǎng)站，如果要給誰(shuí)送禮，在網(wǎng)站里面買(mǎi)的東西把鏈接發(fā)過(guò)去，如果對(duì)方不喜歡呢就直接繼續(xù)在網(wǎng)
職場(chǎng)中能說(shuō)會(huì)道者更易獲青睞與機(jī)遇，高情商者常用三大套路。 一、看透但不明說(shuō)。許多人因說(shuō)話(huà)直白被視作低情商，實(shí)則正直與機(jī)智可并存。對(duì)于洞察之事，委婉表達(dá)意見(jiàn)建議更易被接納，可免言語(yǔ)沖突，維系良好人際。 二、營(yíng)造統(tǒng)一戰(zhàn)線(xiàn)氛圍。和諧職
任何一個(gè)認(rèn)為自己情商不高的人，都能成為高情商的人，他需要的只是一套方法，可以用四個(gè)步驟來(lái)提高自己的情商。 第一步，照鏡子。認(rèn)識(shí)自己，了解自己的情緒，知道自己的脾氣。比如我很容易生氣上頭，我可以對(duì)著鏡子練習(xí)，想象自己生氣，怎么讓自己不流
如果你說(shuō)話(huà)總是招人煩，安慰別人，反被別人嫌棄，平時(shí)動(dòng)不動(dòng)就被人說(shuō)成是情商低，那你一定要看到最后。共情能力在情商里占有很大的比重。看完我所講的，雖然不能保證你的情商一定碾壓眾人，但是至少可以保證你的共情能力大幅提升。聊起天來(lái)如魚(yú)得水。
<p>最后一個(gè)階段要講講三國(guó)里的三大戰(zhàn)役對(duì)我們企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的啟迪，對(duì)我們大局觀的提醒。東漢建安13年，也就是公元208年冬十月，一個(gè)有月亮的晚上。在赤壁附近長(zhǎng)江的江面上，順著東風(fēng)逆著江水就來(lái)了一百多條戰(zhàn)船，每條戰(zhàn)船上都站著十幾個(gè)棒小
如果人的情緒高昂，那么與人相處就會(huì)顯現(xiàn)出積極的一面，這樣容易被人接受如果情緒低落，接人待物就會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)的表現(xiàn)出不耐煩，愛(ài)搭不理等讓別人反感的一面。所以，我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。這樣才能時(shí)刻擁有較好的人際關(guān)系 人與人的交流中，70%是情緒
我們每個(gè)人都需要三種技能，社會(huì)技能、概念技能、專(zhuān)業(yè)技能。而且不管是高層還是低層，社會(huì)技能都特別重要。關(guān)于社會(huì)技能，我們現(xiàn)代人發(fā)明出一個(gè)詞叫做情商，社會(huì)的技能跟一個(gè)人的情商密切相關(guān)。請(qǐng)問(wèn)情商是什么？我們經(jīng)常聽(tīng)人家說(shuō)情商，情商是什么呢？情商是四
宣泄是人們遇到心理壓力或者負(fù)性情緒喚起的時(shí)候的正常心理反應(yīng)，指通過(guò)一定的行為或語(yǔ)言等方式，讓病人把過(guò)去在某個(gè)情景或某個(gè)時(shí)候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和所感受到的情緒發(fā)泄出來(lái)，以達(dá)到緩解和消除來(lái)訪(fǎng)者消極情緒的目的。 有效的情緒宣泄一般包括
怎么樣才能夠高情商的跟你的領(lǐng)導(dǎo)去溝通呢？見(jiàn)人說(shuō)人話(huà)，見(jiàn)鬼說(shuō)鬼話(huà)嗎？還是八面玲瓏，但充滿(mǎn)了自己的小心思。no, 這些都不是真正的高情商，你也千萬(wàn)不要以為領(lǐng)導(dǎo)真的會(huì)喜歡這樣的人。作為一個(gè)在互聯(lián)網(wǎng)大廠(chǎng)工作了十幾年的一個(gè)HR，告訴你們職場(chǎng)里面真正受
在現(xiàn)代企業(yè)中，職業(yè)情商是每個(gè)人最重要的必修課。無(wú)論從事哪種職業(yè)，身居何種職位，“智商決定是否錄用，情商決定是否升遷”，已成為決定職業(yè)發(fā)展的重要信條。 現(xiàn)在許多企業(yè)在招聘新員工時(shí)，也越來(lái)
“患難可以考驗(yàn)一個(gè)人的品格，非常的境遇方可顯出非常的氣節(jié)。” ——莎士比亞。 挫折容忍力也稱(chēng)“挫折忍耐力”，指一個(gè)人遭受挫折時(shí)能承受精神上的打擊而免于
如何維系良好的夫妻關(guān)系？維系良好夫妻關(guān)系有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)可以參照。上海尊心心理援助機(jī)構(gòu)的專(zhuān)家結(jié)合多年心理咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，為你介紹維系良好夫妻關(guān)系的四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，告訴你如何維護(hù)夫妻關(guān)系。 良好的夫妻關(guān)系有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)： 1.夫妻雙方具
同理心啊是情商的核心，用一個(gè)問(wèn)題啊就能測(cè)出來(lái)，你會(huì)不會(huì)表達(dá)同理心？一個(gè)同事早上啊遲到了，他跟你抱怨說(shuō)啊，大冬天的早起真是太難了，你會(huì)怎么回應(yīng)呢？有人可能會(huì)好心的說(shuō)些建議。比如說(shuō)那你晚上就早點(diǎn)睡吧，或者關(guān)心的問(wèn)他，你不是生病了吧，但所有這些回
現(xiàn)在企業(yè)人力結(jié)構(gòu)中8090后的員工越來(lái)越多，甚至很多的80后都走上了領(lǐng)導(dǎo)崗位。而在管理8090后過(guò)程中，很多人發(fā)現(xiàn)，他們和70后及以前的員工有很大的差別。而在人力資源調(diào)查中，80%的員工離職是由于直接上司不好。所以作為管理者，在埋怨8090
自我激勵(lì)的高情商銷(xiāo)售。其實(shí)我們?cè)谘芯夸N(xiāo)售人員的特質(zhì)的時(shí)候，其實(shí)跟兩個(gè)字是分不開(kāi)的，就是情商。我們認(rèn)為的情商可能最多的就是一個(gè)同理心，就是換位思考，你了解對(duì)方的處境，然后根據(jù)對(duì)方的處境，你通過(guò)表達(dá)去跟他做一個(gè)互動(dòng)。我們所說(shuō)的這是一個(gè)同理心，但
<p>看不慣的事情和人怎么管控情緒，兩種策略可以給你。<br /> 第一個(gè)叫遷就，<br /> 第二個(gè)是回避。<br /> 如果你有些事情看不慣的話(huà)，首先你要分清它是不是原則性的問(wèn)題。如果不是
客戶(hù)當(dāng)著你領(lǐng)導(dǎo)的面夸獎(jiǎng)你，這個(gè)時(shí)候你該如何高情商的接話(huà)呢？通常來(lái)說(shuō)有三種情況。 1、假如是領(lǐng)導(dǎo)的客戶(hù)，他當(dāng)著領(lǐng)導(dǎo)的面夸你，你一定要把這份夸還給你的領(lǐng)導(dǎo)。例如你可以這樣說(shuō)，李總，我們想認(rèn)識(shí)你很久了，我們領(lǐng)導(dǎo)早就跟我說(shuō)過(guò)您的事情，講過(guò)你很
我們經(jīng)常說(shuō)，情商是個(gè)人發(fā)展的核心競(jìng)爭(zhēng)力。那么什么是情商呢？情商由以下五個(gè)方面組成。 第一方面，是了解自己的情緒。情商高的人，向來(lái)能夠隨時(shí)了解自己的情緒，能立即覺(jué)察到自己的情緒是否正常，并能了解產(chǎn)生情緒的原因。 第二個(gè)方面，是能控
<p>公元208年，曹操在虎豹騎騎兵以曹純文聘為先鋒，疾風(fēng)暴雨的追擊劉備，劉備帶幾十萬(wàn)老百姓日行幾十里走的特別慢。兵貴神速說(shuō)曹操到曹操就來(lái)了。在當(dāng)陽(yáng)長(zhǎng)坂坡，曹操就追上了劉備。劉備身邊的警衛(wèi)團(tuán)一戰(zhàn)就崩潰，被打光了。那劉備扔了家小老
情商是心理學(xué)的抽象概念，是與智商的相對(duì)概念，主要通過(guò)與人交流技巧、為人處事、情緒等方面總和。情商一般可運(yùn)用一些訓(xùn)練技巧來(lái)提升，以通過(guò)培養(yǎng)自我意識(shí)，從而增強(qiáng)理解自己及表達(dá)能力。 【1】自身情緒認(rèn)知 有時(shí)候情緒表達(dá)是無(wú)聲
第一，當(dāng)別人在背地里跟別人說(shuō)你的壞話(huà)的時(shí)候，你不要為了回?fù)?，也去說(shuō)他的壞話(huà)，這樣也會(huì)讓別人覺(jué)得，你和他是一類(lèi)人，你可以假裝不經(jīng)意的去夸獎(jiǎng)他，認(rèn)可他，久而久之你和他就高下立見(jiàn)，他的話(huà)也就自然沒(méi)任何人相信。 第二，事不一定干得漂亮，但是話(huà)
情商它是分成四個(gè)層次。 1、是感知自己的情緒。他能知道自己的情緒是高興了，還是傷心了，還是發(fā)怒了。 2、就能控制自己的情緒?，F(xiàn)在我情緒很低迷，我能夠改變自己，能調(diào)整自己的情緒，能讓自己變得很積極。我現(xiàn)在很生氣，我能壓制住自己的情
很多人對(duì)情商有不同看法，有人認(rèn)為情商高是不得罪人，有人認(rèn)為是敢得罪人。實(shí)際上情商包括五個(gè)方面內(nèi)容。 一、自我意識(shí)。了解并認(rèn)識(shí)自己，不人云亦云、隨波逐流。擁有自我意識(shí)的人有時(shí)好商量，有時(shí)很堅(jiān)持，取決于事情對(duì)其的重要性。 二、情緒管
當(dāng)在談?wù)撉樯痰臅r(shí)候，情緒管理能力通常是其中的一個(gè)核心方面。情緒管理能力是指如何處理和控制自己的情緒，以及如何與他人建立積極的情感聯(lián)系，它是情商的基礎(chǔ)，也是在個(gè)人和職業(yè)生活中取得成功的關(guān)鍵因素之一。情緒管理能力可以幫助我們更好的理解自己的情緒
想成為駕馭人性的高手，高情商不可或缺。掌握以下三招可提升情商，讓身邊人都為你所用。 一、同事溝通時(shí)學(xué)會(huì) “逆來(lái)順受”。愛(ài)吹牛炫耀的同事喜歡聽(tīng)贊美，就多吹捧；優(yōu)柔寡斷的同事需要勇氣，就多肯定鼓勵(lì)；邏輯不清晰的同事
很多人擔(dān)心自己飯局上不會(huì)說(shuō)更不會(huì)喝，會(huì)不會(huì)影響領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的印象。其實(shí)飯局上只要不犯下面這六個(gè)大錯(cuò)，你的飯局照樣是成功的。 1、頻繁跟領(lǐng)導(dǎo)敬酒。很多人為了表達(dá)忠心，好不容易有機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)共餐頻繁的去敬酒。這種行為在領(lǐng)導(dǎo)眼里，要么是你對(duì)他有