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>>更多張鵬浩講師簡介

·畢業(yè)于大連陸軍學院,中山大學MBA,工商管理碩士,CCTV《挑戰(zhàn)主持人》全國50強CCTV“*挑戰(zhàn)”專家,組成員《前沿培訓》《名師,大講堂》《時代光華》培訓欄目特聘高級講師,NID全球職業(yè)競爭力中心及EAP心理輔導工作室核心撰稿人
·專家,曾專注學習研究我國*表演藝術家馮鞏先生的表演精髓【點擊詳細】

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職場人的累是哪種累?

你有沒有覺得工作了一天特別累,就想好好睡一覺。結果一覺醒來,睡了又好像沒睡,越睡越累。這是因為腦力勞動者的累大部分是腦子累和心累,而睡覺只能解決身體的累。要想讓自己不累,那你得知道你為什么感覺累。 一、是心累。比如畏難情緒,比如拖延癥

徐華瑋 2755 瀏覽次數

擺脫內耗的三個方法

有時我們想躺著、吃東西、玩,這本沒問題,但想躺著時因不努力愧疚,吃東西時想更瘦,玩時還想著工作學習。這就導致言行不一、知行不合一,產生內耗,其危害極大。停止內耗有三個方法。 一、理解自律是最大謊言,欲望不會消失只會被替代。如大半夜饞了

劉艷萍 721 瀏覽次數

不要情緒化,要先把事兒擱在前面

你要把事情擱在你的臉面之前,那跳出來,為什么說不要情緒化,你要不然覺得自己特別牛,要不然覺得自己特別自責,特別聰明。但是問題來了,你前提是在工作里,還輪不到你想你是牛還是聰明,你先想這個事兒應該怎么辦成,先把事兒擱在前面,而不是你的情緒。對

王攀 2645 瀏覽次數

壓力如何變成動力?

讀書是一種壓力,但當你開卷的時候,它就成了動力了,開卷有益。運動健身是一種壓力,但當你開始邁腿去走路,跑步,開始做俯臥撐、深蹲卷腹,它就成了動力了。當你心情不好,它是個壓力,可是你采取行動去提升自己,去成長,它就成了動力。想得到一個人是壓力

劉艷萍 2627 瀏覽次數

想成功要學會演繹情緒

你一定聽過這樣一種說辭,說你要學會抑制你的情緒。其實學會抑制情緒,只是第一層,高手他會根據環(huán)境的需要去調整自己的情緒。我認識一個老大哥,他在上一秒還暴跳如雷的跟自己的員工在這發(fā)脾氣,摔東西。轉過一秒,電話一響,接電話,哎哥怎么著?哇塞這情緒

王攀 2602 瀏覽次數

你的情緒決定你的事業(yè)能走多遠

職場上你情緒的好壞,決定了你的事業(yè)到底能走多遠。你看如果你平時情緒都很糟糕的話,那我只能跟你說,你也成不了什么事兒,因為你容不下人。你每天總是跟那些雞毛蒜皮的小事兒去摳扯,你經常被那些浮云遮住了眼。你很難對自己有什么深度的思考,就說做的事,

尚輝 2570 瀏覽次數

誰能懂銷售的那份孤獨

銷售心里那份孤獨感,誰能夠懂得?我們會發(fā)現,做銷售時間長了的人,內心都有了一種說不出的孤獨感,不想說話,不想社交。生活中呢朋友也很少,真的并不是說沒有社交能力,相反,做銷售的社交能力是很強的,只是不愿意花太多的精力去討好別人去維護他人的感受

梁不才 2704 瀏覽次數

唯有強大的內心讓職場的你與眾不同

職場上很多人情緒不穩(wěn)定、抗壓能力差。要成為抗壓能力強的人,心是要一次次在面對不如意時撐大的。 比如一個四十多歲在小公司做基礎工作、工資不高的女生,上司一批評就崩潰,其實她不用擔心失業(yè),應找出重復出錯的問題并改正。要擁有強大內心,需對自

王冬焱 593 瀏覽次數

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